骨質疏松癥，是一種骨密度和骨質量下降，骨微結構破壞，造成骨脆性增加，從而容易發(fā)生骨折的全身性骨病。國產(chǎn)骨密度分析儀提醒患了骨質疏松我們可以通過以下幾個方法或日常飲食來進行調節(jié)治療。

　　鈣劑補充

　　我國營養(yǎng)學會推薦，成人每日鈣攝入量800mg(元素鈣)是獲得理想骨峰值，維護骨骼健康的適宜劑量，如果飲食中鈣攝入不足可選用鈣劑補充，絕經(jīng)后婦女和老年人每日鈣攝入推薦量為1000mg。

　　藥物干預

　　治療骨質疏松癥的藥物可分為抗骨吸收類藥物和促進骨形成類藥物?？构俏疹愃幬镉校弘p磷酸鹽、性激素、選擇性雌激素受體調節(jié)劑、降鈣素等;促進骨形成類藥物有甲狀旁腺激素、氟制劑等。

　　運動康復治療

　　許多基礎研究和臨床研究表明，運動對骨骼健康發(fā)揮著重要作用。適量的負重運動不僅能夠增加骨量，減少骨量丟失，而且還可以調節(jié)神經(jīng)、肌肉功能，預防跌倒，防止骨質疏松癥和骨折的發(fā)生。

　　定期監(jiān)測

　　抗骨質疏松癥治療需要持之以恒，并在治療過程中定期監(jiān)測骨密度、肝腎功能、血鈣磷、尿鈣磷、堿性磷酸酶、骨代謝標志物，調整藥物治療方案，以期達到最佳的治療效果，推薦閱讀《骨質疏松有哪些特點》

　　飲食調節(jié)

　　日常生活中我們可以通過多吃以下食物來預防骨質疏松。

　　第一：海米

　　海米之中所含有的營養(yǎng)物質是非常豐富的，不僅富含有蛋白質，其中微量元素的含量也是非常豐富的。專家告訴我們，海米和其他的海產(chǎn)品之中所含有的鈣質是非常豐富的，經(jīng)常吃能夠有效的預防骨質疏松癥。

　　第二：菜油

　　現(xiàn)代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，菜油之中所含有的營養(yǎng)成分是蔬菜之中的佼佼者，特別是其中所含有的鈣元素以及鐵元素更是非常的豐富。日常如果能夠多吃一些菜油，那么就能夠起到很好的強健骨骼以及清血降壓的作用。

　　骨密度儀廠家溫馨提示：以上就是骨質疏松患者日常護理方法的介紹，治療效果的好壞需要通過骨密度檢測得知，在此推薦使用南京科進實業(yè)有限公司研發(fā)的OSTEOKJ3000+超聲骨密度儀，儀器可以對某些藥物對骨質的影響跟蹤評估，及中長期骨質監(jiān)測。